理想の大地と足元

金、土、日と三連続で筋トレをしました。筋肉疲労の限界な感じがするけど、以外に翌日にはできちゃう。強いな人体は。疲労回復のためのサプリメントが、今は写真のものです。すごく飲みやすいので、初心者にお薦めだそうです。

■事実：地下鉄で行っていたジムへ自転車で行った
▲発見：時間的に差がない
●教訓：不明なものは確かめろ
★宣言：私は、現場主義です。

名古屋のB級グルメと紹介されて、食べにいきました。おいしかった。太めのスパゲティに、胡椒辛いあんがかかっていて、トッピングはココイチばりに色々ありました。今日行ったお店は大須で、トッピングは野菜オムレツ。

■事実：快晴
▲発見：気分爽快
●教訓：良いことは、気分を変える
★宣言：私は、切り替えのできる人間です

■事実：人を動かすを読み終えた
▲発見：できる気がする
●教訓：読書は、知識だけでなくやる気も起こさせる
★宣言：私は、できる

名古屋暮しの食事は外食か弁当で、最近はカロリーを抑えられるコンビニがメイン。それを食べるのに今日、マイ箸を買いました。以前から考えていたのですが、買い物のときに思い出すことがなくて・・・
マイエコの第一歩。ちなみに、携帯用のマイ箸アンド箸箱も買いました。会社で朝食を摂るさいに使います。他の人を説得して考えを変えさせるのは大変だけど、自分が変わるのは簡単。簡単なことから自己改善。

■事実：残業しないで帰ると後ろめたい。
▲発見：仕事に自信を持っていない。
●教訓：誇れる仕事をせよ。
★宣言：私は、誇れる仕事人です。

ボーナスの伸び率が、03年以降最低だそうです。物価が上昇する中、きつい現実ですね。家計も企業の収支も大小の差こそあれ、同じ経済と何かに書いてありました。売り上げが増えないのなら、支出を抑える事を考えなければなりません・・・こうして個人消費が減る。本当は、もっと複雑なのでしょうが、大雑把にはこんな感じ？経営に携わるようになって、色々な角度から世の中を見始めています。無知であることに気付けただけ、成長を感じます。まだまだ伸びる余地があるぞ！40歳！

関東へ一時的に戻ってきました。

火曜には、また名古屋です。

名古屋では、プライベート時間にネットが出来ません。

臆病なので、ネットカフェで作業をしたくないのです。

ネット環境が無い状態で３ヶ月、ブログの更新が出来ない以外は、案外不便がありません。

どちらかと言うと、時間が増えたような気がします。

その時間を運動と読書にあてて、アラウンド４０おやじが自己啓発をはじめています。

体重は－３ｋｇ、「人を動かす」Ｄ・カーネギーを読み始めました。

小さな一歩ですが、０より良いですよね。

久しぶりに自分のブログを見たら、携帯の更新も悪くないと思いました。

これからも、時々、写真とともに更新していこうと思います。

それでは。